Saliida basbaaska ee Jumladda ee Koriinka timaha ee Qiimaha Warshadda

Qaddarka alaabta:

Dareere saafi ah oo aan midab lahayn ama khafiif ah. Waxay leedahay caraf udgoon gaar ah, dhadhamintuna waa curyaan bilawga iyo qabow ka dib dhadhanka. Kaydinta wakhti dheer, midabku si tartiib tartiib ah ayuu u madow yahay.

saliidda basbaaska ee koritaanka timaha:

Saliidda basbaaska ayaa awood u leh in ay kor u qaaddo korriinka timaha, joojiso timaha soo dhaca, xoojiso xididdada timaha, iyo daawaynta caabuqyada madaxa. Sababtoo ah saliidda basbaaska ayaa xanaaqsan, waxay si wax ku ool ah u geli kartaa maqaarka si ay u kiciso timaha timaha yaryar ee timaha, dedejiso wareegga dhiigga ee madaxa, oo ay gaarto saameynta koritaanka timaha. Saliida basbaaska ayaa sidoo kale ka kooban nafaqooyin badan iyo borotiinno, kuwaas oo si wax ku ool ah u xoojin kara xididada timaha kana hortagaya daadinta timaha.

Sida laga soo xigtay daraasad lagu daabacay Joornaalka Cilmi-baarista Toxicological, saliidda basbaaska ma aha oo kaliya inay kor u qaaddo korriinka timaha, laakiin sidoo kale waxay kordhisaa dhaqdhaqaaqa fosfatase alkaline, biomarker koritaanka timaha. Isticmaalka dusha sare ee saliidda basbaaska kaliya ma kordhiso dhumucda maqaarka, tirinta follicle, iyo qoto dheeraanta follicle, laakiin sidoo kale waxay kor u qaadaa korriinka timaha. Afar usbuuc ka dib, saliidda basbaasku waxay leedahay 92% saamaynta koritaanka timaha, halka minol ay lahayd 55% oo keliya. Intaa waxaa dheer, saliidda lagama maarmaanka ah ee basbaaska waxay kor u qaadaa koritaanka timaha iyo xoogga isla mar ahaantaana waxay kicisaa timaha timaha ee epidermis ee maqaarka.

Markaad la tacaaleyso timo daadasho badan ama daataan, mari dhowr dhibcood oo saliid basbaas ah oo lagu qasay saliid qumbaha madaxa madaxa. Laakin ha iloobin inaad duugto madaxa, taasoo wanaajin karta wareegga dhiigga oo kicin karta korriinka timaha. Xitaa waxaad ku qasi kartaa shaambo iyo qaboojiyahaaga. U hoggaansamo afar toddobaad ama bil si aad u hesho natiijooyin muuqda.

Codsiyada kale ee saliidda basbaaska:

Inta badan waxaa loo isticmaalaa in la iska celiyo kaneecada iyo in laga yareeyo daalka jirka.Maalmaha shaqada, waxaad ku daadin kartaa saliidda basbaaska ee isbuunyada si ay u xalliso urta aan fiicnayn ama kalluunka, sida baabuurta, qolalka, talaajadaha, iwm. Ma aha oo kaliya udgoon, laakiin sidoo kale waxay soo celisaa. kaneecada.

Hawlaha ugu muhiimsan:

Waxay saameyn wanaagsan ku leedahay nadiifinta dhuunta iyo qoynta cunaha, baabi'inta urta xun, waxayna leedahay saameyn gaar ah oo dejinaysa jirka iyo maskaxda. Saamaynta jirka Waxay leedahay saameyn labanlaab ah, waxay qaboojin kartaa jirka marka ay kululaato, waxayna diiri kartaa jirka marka uu qaboobo

Saamaynta cilmi nafsiga

Hantida qabow ee basbaaska ayaa dejin karta xaaladda xanaaqa, miyir-beelka iyo cabsida, kor u qaadida ruuxa oo siinaysa nafta meel bannaan oo ay ku fidiso.

Saamaynta quruxda waxay nidaamin kartaa maqaarka aan nadiif ahayn iyo kuwa xiran. Dareenkeeda qabow waxa uu yarayn karaa xididdada dhiigga, ka nafisa cuncun, barar iyo gubasho, oo jilcisa maqaarka. Waxa kale oo ay aad wax ku ool u tahay in meesha laga saaro madax madow iyo maqaarka dufan leh.